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伊百度:體寒的人怎么調理?

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發表時間:2020-07-15 11:31

很多人總覺得身體不得勁,到醫院檢查卻沒任何疑難雜癥,而這些大多都是因為有潛在的“寒癥”,換句話說就是體寒的人。體寒不僅是身體的一些癥狀,更是會危害到心理狀態的非常嚴重的疾病,而且“十個女性九個寒”,所以寒性體質的人要盡快調理!


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你的體寒到什么程度了?和伊百度的美容師一起自測一下!1、常年手腳冰涼,比別人更怕冷。2、容易感冒,而且感冒恢復的時間較長。3、小肚腩怎么也減不下去,小腿巨粗。4、臉色暗沉,痘痘“此起彼伏”。5、痛經、月經不調、近期延遲、月經量少、有血塊、白帶異常。以上若有三項都中了,那說明你體寒就比較嚴重了,需盡快調理才好!


不少人覺得體寒不是病,但是體寒確實會給身心帶來長期的影響,日積月累下來,健康和生活都會受損,那體寒的人要怎么調理呢?


調理寒性體質,用艾灸。成都美容-伊百度的扶陽艾灸養生項目,采用的均是五年以上的陳艾,通過純陽艾火作用于身體的經絡和穴位(豐隆、足三里、三陰交、神闕等),給身體里引入熱氣,刺激經絡和相關穴位,調節臟腑,增強身體的新陳代謝能力。


女性定期進行艾灸養生護理,不僅可以調節全身的氣血、調節體寒、除濕、活絡筋骨,還可以調節女性的婦科問題、暖宮、養顏等。


在平時的生活中也需要注意自己的生活習慣和飲食習慣,少在空調房待著、不要暴飲暴食、貪冷飲,減少熬夜或不熬夜,適當增加運動。


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